2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
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322 kcal
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脂質: 15.42g | たんぱく質: 18.08g | 炭水化物: 27.16g.
朝食: Liebendorf Сыр, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Белый Медведь Сыр Плавленый Сливочный, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Здоровая Ферма Яйцо, Шарлиз Маршмеллоу. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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