2021年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 19日:
|
119 kcal
|
脂質: 1.92g | たんぱく質: 3.52g | 炭水化物: 21.60g.
朝食: Cilok, Telur Dadar, Terung, Sambal Goreng, Nasi Putih. 昼食: Ikan Lele, Tahu Kukus, Sayur Lodeh, Nasi Putih. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|