2021年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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454 kcal
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脂質: 22.19g | たんぱく質: 37.93g | 炭水化物: 24.36g.
朝食: Nestlé Leche Descremada Svelty, Lactal Pan Salvado, Huevo Frito, Manzana Roja, Gentech Amino 7600, Carne. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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