2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1540 kcal
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脂質: 67.31g | たんぱく質: 87.54g | 炭水化物: 140.94g.
朝食: Mercadona Barra Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Té Melocotón Cero, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Alpro Bebida de Soja Ligera, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina). 昼食: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Mostaza Díjon, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Mantequilla Light con Sal, Tomates, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Hacendado Zanahoria, Melendez Patata Roja. 夕食: Snack Day Salsa Dip Picante, J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo. 軽食/その他: J.D. Gross Chocolate Negro con Caramelo, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Nueces y Cereales, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina), Alpro Bebida de Soja Ligera, Yaya María Super Croissant Clásico Manteca, Edulcorantes (Sacarina), Alpro Bebida de Soja Ligera, Dolce Gusto Espresso Intenso. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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