2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1186 kcal
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脂質: 46.67g | たんぱく質: 108.41g | 炭水化物: 81.32g.
朝食: Grapes, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Penny Markt Butterkäse, Sinnack Protein Wraps. 昼食: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Penny Markt Butterkäse, Sinnack Protein Wraps. 夕食: Loose Quäse, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Egg, Sinnack Protein Wraps. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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