2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1809 kcal
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脂質: 86.12g | たんぱく質: 49.86g | 炭水化物: 207.40g.
夕食: Dori Amendoim tipo Japonês . 軽食/その他: Rei do Mate Pão de Batata com Requeijão, Sococo Água de Coco (200ml), Lacta Chocolate Ao Leite. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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