2021年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1124 kcal
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脂質: 50.99g | たんぱく質: 50.50g | 炭水化物: 120.06g.
昼食: Good Day Mocacinno, Lemper. 夕食: Putih Telur Matang, Telur Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Jambu Biji, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Kacang Tanah. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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