2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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407 kcal
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脂質: 26.70g | たんぱく質: 27.07g | 炭水化物: 13.03g.
夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Ovo, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に8.4 kg減量中
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