2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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2023 kcal
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脂質: 52.94g | たんぱく質: 46.36g | 炭水化物: 324.79g.
朝食: Nescafé Tradición, Durazno, Jumbo Pan de Hoja, Lider Pan de Hoja, Santa Isabel Pan de Hoja Ovalado. 昼食: Jumbo Pan de Hoja, Lentejas con Arroz, Repollo Verde. 夕食: Jugo de Mango, Capel Pisco Sour Light, Super Pollo Tuto Corto, Arroz Blanco. 軽食/その他: Té (Infusión), Nescafé Tradición, Fruna Arroz Inflado, Jumbo Pan de Hoja. もっと...
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体重に変化ありません
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