2021年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.3 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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312 kcal
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脂質: 17.89g | たんぱく質: 15.33g | 炭水化物: 22.67g.
朝食: Galletas Saltinas, Huevo Revuelto. 昼食: Aguacate, Arroz Blanco, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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