2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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906 kcal
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脂質: 59.20g | たんぱく質: 79.67g | 炭水化物: 11.66g.
昼食: Alface Rúcula, Coração de Frango. 夕食: Sadia Presunto de Parma, Queijo Mozzarella, Alface Rúcula, Sadia Hamburguer Sabor Picanha. 軽食/その他: Deguste Especiarias Castanha do Pará Wel Deguste , Abacate. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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