2021年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1673 kcal
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脂質: 145.48g | たんぱく質: 66.03g | 炭水化物: 27.39g.
昼食: SPAR Schlagobers, Kaffee. 夕食: Rosenkohl, Gänsefett, Lachsfilet. 軽食/その他: S-Budget Mozzarella. もっと...
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週に8.1 kg減量中
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