2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.9 kg
これまでの減量分: 3.0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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2903 kcal
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脂質: 124.96g | たんぱく質: 181.92g | 炭水化物: 203.27g.
朝食: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Chopped Peppers & Onions, Egg. 昼食: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 夕食: Corona Corona Light, Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Submarine Hoagie Roll, City Barbeque Beef Brisket. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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