2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.5 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
|
1984 kcal
|
脂質: 45.84g | たんぱく質: 119.35g | 炭水化物: 277.90g.
朝食: Lindt Hello My Name is Strawberry Cheesecake, Gurke (mit Schale), Tomaten, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange, Almette Almette Kräuter, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Filinchen Vollkorn, Harry Sandwich Kings Proteinreich, REWE Bio Streichcreme Toskana, Ben & Jerry's Salted Caramel Core Ice Cream. 昼食: Fage Total 0,2%, Allos Frucht Pur 75% Sauerkirsche, KitKat Mini, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Äpfel, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Пятерочка Сахар, Милочка Творог Деревенский 2%, Яйцо. 夕食: Äpfel, Antalya Dürüm Pflanzlich, Spreewaldhof Knackig & Süß, Болгарский Перец, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Putenbrust Fleisch. もっと...
|
週に3.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|