2021年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.6 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1331 kcal
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脂質: 43.83g | たんぱく質: 114.39g | 炭水化物: 105.50g.
朝食: Bjorg Soja Vanille, Bjorg Muesli Superfruits, Logismose Skyr Nature. 昼食: U Yaourt Nature, Cidacos Lentilles, Westbridge Foods Escalopes de Poulet Crues, Marinées Nature. 夕食: Omelette ou Oeuf Brouillé, Prix Malin du Poissonnier Râpé de Surimi Saveur Crabe. もっと...
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体重に変化ありません
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