2021年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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431 kcal
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脂質: 26.77g | たんぱく質: 14.28g | 炭水化物: 34.02g.
朝食: Lindt Lindor Milk, Бутерброд с Красной Икрой, Овсяноблин с Сыром и Помидором. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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