2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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314 kcal
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脂質: 9.54g | たんぱく質: 10.03g | 炭水化物: 48.05g.
朝食: Peyman Hurma, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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