2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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991 kcal
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脂質: 33.07g | たんぱく質: 39.77g | 炭水化物: 133.93g.
朝食: Данон Йогурт Термостатный Густой со Вкусом Персика и Цветка Апельсина, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа . 昼食: Варенье, Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Творог 5%. 軽食/その他: Апельсин, Bombbar Протеиновое Печенье Ягодный Микс. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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