2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1121 kcal
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脂質: 40.07g | たんぱく質: 58.18g | 炭水化物: 138.47g.
朝食: La Pina Арахисовая Паста, Nulka Сухое Молоко 1,5%, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Сливочное Масло, Каждый День Мидии в Рассоле, Сэн Сой Фунчоза. 夕食: Банан. 軽食/その他: Магнит Сыр Голландский 45%, Творог 5%, Яйцо. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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