2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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1588 kcal
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脂質: 85.13g | たんぱく質: 111.21g | 炭水化物: 91.34g.
朝食: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. 昼食: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой, Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, ВкусВилл Сырники из Рикотты. 夕食: Вкусвилл Котлетки из Индейки и Кролика с Овощным Пюре, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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