2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
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1125 kcal
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脂質: 47.90g | たんぱく質: 23.02g | 炭水化物: 161.01g.
朝食: Jeruk, Energen Sereal Coklat. 昼食: Telur Rebus, Sinti Bumbu Pecel, Selada, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kecambah. 軽食/その他: Pisang Goreng, Slai O'lai Biskuit. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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