|
lagi gak enak badan, badan terasa lemes, trus gak nafsu makan sama sekali. tiap makan rasanya pahit dan mau muntah. 🤧😷🤒🤮
|
59.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
|
504 kcal
|
脂質: 18.32g | たんぱく質: 19.02g | 炭水化物: 65.32g.
朝食: Kopi Luwak White Koffie, Tahu Goreng, Telur Dadar, Nasi Kuning. 昼食: Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|