2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1753 kcal
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脂質: 70.52g | たんぱく質: 83.32g | 炭水化物: 196.82g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Cerneaux de Noix , Quaker Flocons d'avoine (40g), Miel. 昼食: Fromage de Chèvre, U Palets de Légumes , Omelette, Pain Complet, Mayonnaise. 夕食: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain Complet, Blanc de Poulet. 軽食/その他: Thé Vert, Lait au Cacao Chaud, Biscotte, Carrefour Lait Demi Écrémé , Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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