2021年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 18日:
|
1386 kcal
|
脂質: 62.87g | たんぱく質: 83.82g | 炭水化物: 119.22g.
朝食: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Ратимир Рулет "Домашний", Жареное Яйцо без Жира, Joyco Рахат-Лукум с Фисташкой, Чай. 昼食: Кофе Латте, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Владхлеб Хлеб Ситный, Ратимир Рулет "Домашний". 夕食: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Гринагро Сыр Плавленый Шоколадный, Чай, Куриные Оладьи. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|