2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.2 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
|
1033 kcal
|
脂質: 36.83g | たんぱく質: 38.52g | 炭水化物: 139.04g.
朝食: Italac Leite Condensado , Nestlé Leite Condensado Moça, Piracanjuba Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Panqueca de Banana, Panqueca de Banana, Panqueca de Banana, Pão Francês, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml). 昼食: McDonald's Café com Leite (200ml), McDonald's Café com Leite (200ml). もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|