2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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579 kcal
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脂質: 8.70g | たんぱく質: 29.07g | 炭水化物: 98.69g.
昼食: Subway Cebola, Oba Abóbora Cabotia, Camil Feijão Preto, Spoleto Cenoura, Subway Tomate, Ragazzo Alface Americana. 軽食/その他: Homemade Mel, Banana, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Pullman Pão Integral Artesano. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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