2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.2 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 25.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
|
397 kcal
|
脂質: 24.61g | たんぱく質: 33.09g | 炭水化物: 12.70g.
昼食: Coco, Quiabo Cozido, Pepino Japonês, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|