2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
|
1034 kcal
|
脂質: 46.22g | たんぱく質: 79.74g | 炭水化物: 74.57g.
朝食: Queijo Branco, DIA Bisnaguinha, Café, Ovo Mexido. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo, Ameixa Seca. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|