2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1033 kcal
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脂質: 37.55g | たんぱく質: 68.16g | 炭水化物: 107.91g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. 昼食: Суп Овощной, Хлебница Хлеб Деревенский . 夕食: Паштет из Куриной Печени. 軽食/その他: Рот Фронт Халва Глазированная, Яблоко. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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