2021年 02月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 11日:
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128 kcal
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脂質: 7.91g | たんぱく質: 5.81g | 炭水化物: 9.71g.
朝食: Keten Tohumu, Danone Activia Sade, Çilek. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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