2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1312 kcal
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脂質: 57.45g | たんぱく質: 71.77g | 炭水化物: 134.24g.
朝食: Greenmania Паста Кокос и Манго, Банан, Белый Хлеб. 昼食: Сыр Российский, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Котлета Рыбная. 夕食: Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. 軽食/その他: Орехи Кешью, Варенье, Творог 5%. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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