2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1132 kcal
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脂質: 61.02g | たんぱく質: 79.66g | 炭水化物: 55.78g.
朝食: Кофе с Молоком, Setra Паштет Куриный , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареное Яйцо, Бекон (Жареный), Даниловский Хлеб, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сладкий Красный Перец. 昼食: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета (Нут+Чечевица). 夕食: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Сельдерей, Морковь, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Сыр Пармезан (Твердый). もっと...
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週に1.5 kg増量中
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