|
101,8 трена 2,5ч
|
103.6 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
|
1747 kcal
|
脂質: 88.39g | たんぱく質: 88.53g | 炭水化物: 158.74g.
昼食: Банан, Курага, Велком Грудинка Домашняя, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной. 夕食: Сливочное Масло, Лаваш, Котлета Домашняя, BioniQ Сушеная Дыня, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|