2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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508 kcal
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脂質: 27.92g | たんぱく質: 29.43g | 炭水化物: 38.70g.
朝食: ВкусВилл Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Белый Хлеб. 昼食: Кедровые Орехи, Шпинат, Оливковое Масло, Свекла Вареная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. 軽食/その他: Клементины. もっと...
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体重に変化ありません
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