2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1520 kcal
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脂質: 68.86g | たんぱく質: 44.64g | 炭水化物: 179.60g.
朝食: Karisik Tost, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Çay (Demlenmiş), Süzme Peynir, Mıhlama, Yumurta Salatası. 昼食: Karisik Tost, Bim Peripella, Gözleme, Muzlu Rulo Pasta, Sade Krep. 夕食: Arabaşı. 軽食/その他: Türk Kahvesi. もっと...
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体重に変化ありません
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