2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1285 kcal
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脂質: 53.25g | たんぱく質: 44.51g | 炭水化物: 153.30g.
朝食: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nesquik Allnatural Porridge Banane. 昼食: Alnatura Pfirsich Joghurt, Sauce Hollandaise, Reis (Gekocht). 夕食: Sesamöl, Metzger Schweinehals, REWE Tagliatelle. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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