2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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412 kcal
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脂質: 11.94g | たんぱく質: 8.78g | 炭水化物: 68.91g.
朝食: Семена Льна, Призма Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Магнит Банан. 昼食: Конфета, Рисовый Суп с Курицей. 夕食: Балтийский берег Creme Le Mare, Щедрые Хлебец Гречневый. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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