2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1026 kcal
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脂質: 36.75g | たんぱく質: 53.08g | 炭水化物: 121.34g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Сыр, Омлет с Помидорами. 昼食: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Чай с Лимоном, Рис Вареный, Гуляш из Свинины. 夕食: Гречка с Курицей. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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