2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1284 kcal
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脂質: 36.15g | たんぱく質: 34.92g | 炭水化物: 205.71g.
朝食: Verival Bio Ahorn Sirup, SPAR Natur Pur Bio - Hafer Natur, Bananen. 昼食: Gemüsenudeln. 夕食: Creamy Aufstrich VERGAN, Wasa Frech Herbs, Creamy Aufstrich VERGAN, Wasa Frech Herbs, Honig, Ja Natürlich Bio Dinkel Drink. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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