2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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97.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 27.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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425 kcal
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脂質: 14.90g | たんぱく質: 24.03g | 炭水化物: 51.60g.
朝食: Кофе с Молоком, Сырники Диетические. 昼食: Гречка. 夕食: Ежики. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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