2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1826 kcal
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脂質: 47.89g | たんぱく質: 144.64g | 炭水化物: 200.39g.
朝食: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Лента Мандарин, не Молоко Миндальное Молоко, Яйцо Всмятку, Artfruit Авокадо ХАСС. 昼食: Zero Протеиновый Батончик, Кальмары и Креветки в Сливках, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Лента Грейпфрут, Морковь. 夕食: Fine Life Джем Абрикосовый, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, La Molisana Цельнозерновые Макароны , Помидоры, Сельдерей, Индейка в Соевом Соусе на Гриле, Лента Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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