2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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900 kcal
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脂質: 23.38g | たんぱく質: 30.55g | 炭水化物: 150.36g.
朝食: Kembang Kol, Wortel, Garam, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Bihunku Rasa Soto. 夕食: Mentimun (dengan Kulit), Kaldu Jamur, Garam, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Daun Bawang, Wortel, Kembang Kol. 軽食/その他: Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Siantar Top Go! Potato. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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