2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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851 kcal
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脂質: 40.90g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 76.42g.
朝食: Яйцо Всмятку, Рис Вареный. 夕食: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Перекресток Капуста Брюссельская, Сыр Пармезан (Твердый), Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Морковь, Призма Яблоко Зеленое, Bio Max Био-Йогурт Натуральный. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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