2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 23 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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930 kcal
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脂質: 41.65g | たんぱく質: 27.24g | 炭水化物: 109.84g.
朝食: Бирское Молоко Молоко 3,2%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Махеевъ Джем Персик-Манго, Метро Сырники. 昼食: Barilla Макароны Отварные, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 夕食: Юнис Пирог с Печенью, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 軽食/その他: Ямми Юнайтед Сырок Творожный Глазированный с Наполнителем Малина-Гранат, Бирское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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