2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.6 kg
これまでの減量分: 19.2 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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2116 kcal
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運動:
ピラティス - 1 時間, エリプティカルマシン - 35 分, 休憩 - 14 時間 25 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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