|
Сушка аж горит 🔥
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
|
1695 kcal
|
脂質: 89.68g | たんぱく質: 117.83g | 炭水化物: 103.34g.
朝食: Орехи Кешью, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Магнит Хурма, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Деревенское Молочко Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. 昼食: Гречка Отварная, Говядина Отварная. 夕食: Яичный Белок. 軽食/その他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Bonape Багет Гурман. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|