2021年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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950 kcal
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脂質: 38.58g | たんぱく質: 66.12g | 炭水化物: 85.39g.
昼食: Ocean Harvest Tuna Can, White Rice, The Alternative Soy Milk, Coles Fresh Frozen Raspberries, Salmon, Mushrooms , Zucchini, Onions . 軽食/その他: Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Egg (Whole) . もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Stephanieweightlostの体重の記録
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