2021年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 17日:
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1533 kcal
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脂質: 73.28g | たんぱく質: 96.22g | 炭水化物: 115.96g.
朝食: Творожная запеканка, Сопью Крима Растительные Сливки, Кофе MCI Кофе, Фермерское Подворье Сметана 15%. 昼食: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Жареное Яйцо без Жира, Вкусные Консервы Консервированный Тунец. 軽食/その他: Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахалин Рыба Кета Дальневосточная Холодного Копчения. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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