2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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1137 kcal
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脂質: 53.80g | たんぱく質: 76.88g | 炭水化物: 94.34g.
朝食: Mantequilla de Maní, Miel, Mantequilla de Maní, Miel, Zumo de Limón, Harina de Coco, La Abundancia Semillas De Lino. 昼食: Queso Feta, Cebollin, Zanahoria Cocida, Lechuga, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Aceite de Oliva, Milanesa de Carne Frita, Arroz Integral, Zapallo Hervido. もっと...
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体重に変化ありません
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