2021年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 16日:
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1715 kcal
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脂質: 74.14g | たんぱく質: 53.61g | 炭水化物: 215.25g.
朝食: Té Supremo Té Ceylán Oro, Quillayes Queso Mantecoso, Palta, Marraqueta. 昼食: Hellmann's Ketchup, Sahne Nuss Chocolate con Almendras, la Crianza Hamburguesa Light, Ideal Pan de Hamburguesa . 夕食: BigTime Chicle , Nestlé Negrita, Marraqueta, PF Salame Tipo Italiano, Unimarc Media Palta. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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